Bli ditt bästa jag med Nordic Day

Kom i ditt livs form våra skräddarsydda program – vi guidar dig genom kostprogram bestående av ren mat, träningsglädje, fasta och målsättningar

  • 100%

    Personligt anpassat

Fasta

meditation

Coaching

Yoga

Styrka

träning

Ulrika Emricks, deltagare i Nordic Day Reset
Ulrika | deltagare Reset

Nordic Day



Allt för att du skall lyckas

Framtaget av experter

Genom teamets många års erfarenhet kan vi göra kunskapen tillgägnlig, vi har metoder som fungerar.

Enkla recept - Ren mat

Maten i våra recept och kostprogram innehåller inget socker eller tillsatser. Du kommer laga ren mat från grunden.

Allt i en app

Appen håller funktioner såsom kost- & träningsprogram, forum med andra deltagare, direkt kontakt med din coach, träning on demand, habit-tracking och mycket mer.

Träning för dig

Våra coacher och experter hjälper dig finna träningsglädje, eller vet du redan nu att du vill träna på löpsteget - vi skräddarsyr varje program åt dig.

Testimonials



Läs vad våra deltagare säger

5/5

Baserat på våra deltagares omdömen

Ulrika Emricks

Kände fullt stöd

Jag är så glad att jag tog mig an programmet. Personligt anpassat med fullt stöd och coachning. Enkel plan att följa med god mat och roligt att lära nytt. Programmet har gett mig så mycket energi och kroppen känns ren och frisk inifrån och ut. Viktminskningen märkte direkt efter vara en vecka. 😍

Jörgen Thiel

Inspirerad att fortsätta

Väldigt inspirerande personer hos er. Jag blir glad när jag ser er energi. Om det är ett resultat av fastan så är jag på!

Lena Bergius

Glad och stolt

Jag är så glad och stolt att jag genomförde detta program. Bra och inspirerande upplägg och coachning.

Lars Bergström

Förståelse och motivation

Vill du också fasta rekommenderar jag dig att köpa deras fastemanual. Det blev så mycket enklare när jag kunde följa deras timma för timma guide! Och dessutom förstå vad som händer med kroppen under fastan- Det motiverade mig mycket!

Läs det senaste om träning


Häng med oss on & off line


Bli en del av vår community och dela glädjen tillsammans

eller